{"id":3242,"date":"2020-02-18T18:53:34","date_gmt":"2020-02-18T17:53:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mentalsund.dk\/behandlinger\/?page_id=3242"},"modified":"2024-05-21T17:09:53","modified_gmt":"2024-05-21T15:09:53","slug":"vaegttab","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.mentalsund.dk\/vaegttab\/","title":{"rendered":"V\u00e6gttab"},"content":{"rendered":"
[vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces”][vc_column][vc_single_image image=”3893″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_empty_space alter_height=”small” hide_on_mobile=””][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”2\/3″][vc_custom_heading 1=”style=“color:” 2=”#719431;“>Slut” 3=”med” 4=”bekymringer” 5=”og” 6=”tankemylder“” text=”Mentalt v\u00e6gttab” font_container=”tag:h1|font_size:30|text_align:left|color:%23719431″ use_theme_fonts=”yes”][vc_column_text]<\/p>\n
Nogle mennesker oplever, at det kan v\u00e6re meget sv\u00e6rt at komme i gang, andre oplever, at de spiser sundt og m\u00e5ske ovenik\u00f8bet dyrker j\u00e6vnlig motion, dog uden at det \u00e6ndrer noget s\u00e6rligt ved v\u00e6gten.<\/span><\/p>\n Uanset hvad, kan det v\u00e6re ret frustrerende at have et \u00f8nske om v\u00e6gttab og opleve, at der ingenting sker.<\/span><\/p>\n I forbindelse med v\u00e6gttab er det oftest det du putter i munden samt motion, der er fokus p\u00e5. Det fungerer for nogle, men ikke for alle.<\/span><\/p>\n Forklaringen p\u00e5, at fokus p\u00e5 mad og motion ikke altid er nok, kan ligge gemt i det ubevidste sind.<\/span><\/p>\n Som mennesker har vi en del skjulte tankem\u00f8nstre og opfattelser, som rent faktisk kan v\u00e6re grunden til, at der blokeres for et v\u00e6gttab.<\/span><\/p>\n M\u00e5ske du kan have nogle overbevisninger bevidste eller ubevidste som disharmonerer med dit bevidste \u00f8nske om v\u00e6gttab.<\/span><\/p>\n Hvis du f.eks. t\u00e6nker;<\/span><\/p>\n * \u00a0at du ikke kan tage dig sammen til tabe dig<\/span> kan disse overbevisninger bremse dig.<\/span><\/p>\n Nogle mennesker har en tendens til at tr\u00f8stespise, hvis der er noget i livet, der driller. Det kan v\u00e6re meget sv\u00e6rt, at bryde den vane og specielt, hvis man ikke er bevidst om den.<\/span><\/p>\n <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n [\/vc_column_text][vc_custom_heading 1=”style=“color:” 2=”#719431;“>Slut” 3=”med” 4=”bekymringer” 5=”og” 6=”tankemylder“” text=”S\u00e5dan foreg\u00e5r Mentalt V\u00e6gttab” font_container=”tag:h2|font_size:30|text_align:left|color:%23719431″ use_theme_fonts=”yes”][vc_column_text]F\u00f8rst m\u00f8des vi til et interview af ca 1,5 times varighed.<\/span><\/p>\n Efter interviewet klarl\u00e6gger jeg, hvad det er, der ligger til grund for, at du har sv\u00e6rt ved at tabe dig.<\/span> Det kan ogs\u00e5 skyldes andre opfattelser og holdninger (dine indre repr\u00e6sentations-systemer<\/i>), som kommer til udtryk via dette interview.<\/span><\/p>\n Ud fra interviewet udarbejdes et analyseresultat, som jeg gennemg\u00e5r sammen med dig.<\/span><\/p>\n Efterf\u00f8lgende \u00e6ndres de mindre hensigtsm\u00e6ssige indre repr\u00e6sentationssystemer, som ligger til grund for blokeringen af dit v\u00e6gttab.<\/span><\/p>\n Dette kan foreg\u00e5 via terapi eller via hypnose p\u00e5 den m\u00e5de, du \u00f8nsker.<\/span>[\/vc_column_text][vc_empty_space alter_height=”small” hide_on_mobile=””][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″][vc_row_inner][vc_column_inner]
\n* \u00a0jeg kan ikke tabe mig<\/span>
\n* \u00a0jeg starter i n\u00e6ste uge<\/span><\/p>\n
\nSom i f\u00f8rn\u00e6vnte eksempel kan det v\u00e6re, at du har nogle overbevisninger, som st\u00f8tter dit ubevidste sind i en mindre heldig retning, s\u00e5 du faktisk selv uden at vide det blokerer for dit v\u00e6gttab.<\/span><\/p>\n